네ㅔ 간수를 조금 줘요 그래서 틀에짜면 산두부랑 똑같아요 맛도 더고소하고 일단 시골에서 가져온콩이라 안전하고 한번 해보세요 요즘 중국산에 미국산 유전자콩에 통 믿을수가잇어야지요 .. 청국장은 세끼 먹을때 종기에 담아서 밥 반공기랑 생청국장 , 김치,김,이렇게 싸서 먹고 오래 씹어야하기때문에 청국장을 끊여서 함께 먹어요 !!여기서잠깐~~ 청국장끊이실때 전 신김치만 넣고 다끊여서 익으면 나중에 청국장을 넣거든요 첨부터 같이 끊이기되면 청국장의 모든 성분이 파괴됩답니다...이점유의!! 소금간약간하시고, 다시다조금..ㅎㅎㅎ 두부하고, 청량고추,고추가루이렇게 넣어서 먹는데요 김치랑함번드셔보세요 더 맛있구 소화가잘되구요 아침 정확히 8시면 화장실로 직통~~~~ 절대보장 살안쪄요 ...꾸준히 하시면 효과보십니다....전 여태 다이어트에 들인돈만해도 전세집얻엇을겨아마...미챠 여기다 걷기 30분정도 하면 효과만점 첨부터 넘무리하지마시구요 꾸준히 해보세요..홧팅~~ 도움이되셧나모르겟네요..^^
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