신문을 읽다가 감기 처방에 대해서 나와있길래여...^^
■증상별 치료법
- 열이 있을때
= 38.5도 이상의 고열이 아니면 해열제보다는 우선 미지근한 무로 겨드랑이->등->가슴 순으로 닦아준다.
보리와 결명자를 1:1 비율로 섞어 끓인 물을 먹이는 것이 좋다.
- 기침과 가래가 심할때
= 기침,가래는 오래될수록 폐 기능이 저하되므로 빨리 치료하는 것이 좋다. 한달이상 가래, 기침이 동반되면 단순한 감기가 아닐 수 있으니 병원에서 진찰을 요함.
운동이나 찬 음식은 되도록 멀리하고 기름진 음식이나 소화하기 어려운 음식은 피한다.
살구씨 40g에 물 1리터를 붓고 2시가 30분 정도 푹 달인 물을 먹인다.
3세 이하는 하루3회, 3세 이상은 하루 2회로 나누어 먹인다.
살구씨는 반드시 더운 물에 담가 껍질과 끝을 버린 다음 깨끗이 닦아 사용해야 한다.
- 콧물이 심할 때
= 감기 초기에 맑은 콧물에서 시작하여 누른 콧물로 진행된다. 방치하면 축농증이 될 수도 있다.
대추 15g과 감초2g을 함께 달여서 조금씩 떠 먹인다.
말린 대추나 감초는 코 안의 작은 핏줄에 작용하는 물질이 있어 코 막힘에 좋다.
＃감기치료에 좋은 음식
@ 두부 = 열감기에 좋다. 두부를 반죽한 두부연고를 가슴에 2시간 마다 갈아 붙인다.
체온을 재서 열이 떨어졌으면 떼고 그 자리를 따뜻한 물로 씻어낸다.
@ 파 = 예부터 감기에 좋다고 전해진다. 특히 날파는 땀을 내거나 열을 내리는 작용이 있다.
감기 초기에 파뿌리를 생강, 귤껍질과 다려 먹는다.
파의 푸른 부분은 약효가 없기 때문에 흰 부분만 쓴다.
@ 매실 = 목감기에 좋다. 푸른 매실을 물에 깨끗이 씻어 설탕에 재워서 우러나오는 물을 마신다.
@ 모과 = 목감기에 좋다. 모과 진액을 아침 저녁으로 두 번 한 잔씩 마신다.
@ 무+꿀 진액 = 감기와 목이 아픈 데 특효. 무를 썰어서 그릇에 담고 무가 잠길 만큼 꿀을 넣고 2~3일 두면 진액이 된다.
이 진액을 더운 물에 타서 마신다.
@ 도라지 = 기침감기에 효과적. 뿌리를 쌀뜨물에 담가뒀다가 썰어 볶아서 쓰거나 목이 붓고 쉬었을 때는 도라지 다린 물을 마시거나 가글링을 해도 좋다.
@ 생강 = 가래가 끓을 때 사용. 생강은 가래를 없애고 기를 내리며 구토를 멈추게 한다.
파와 함께 다려 먹거나 홍차에 생강을 넣어 마신다.
많은 참고 하세여... ^^
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