밥이 팔뚝살을 가져오는 거에여
팔뚝살 못가져오게 밥을좀 줄이세요 ㅋㅋㅋ
왤케 충격적으로 말하냐구여?
그건여 님이 정말 살뺄려고 생각한다면 충격을
먹어야 돼여
무슨계기가 있어야 살을 뺄수있거든여?
참고루 저도 님처럼 야 너내살좀가져가~그런말만 짓걸이고
뺴야돼는데 빼야돼는데라구 만 생각하다가
글케 빼지못하다가
한번 어떤 큰계기가 생겨 20키로를 빼게돼었어요
대단하져 -_-; 20키로나뺐다면 그때의 상황이 상상이 가실거라
믿슴다;;
누가 팔뚝살 가져가길 원하지마시고 팔뚝살가져오는 음식을 멀리하시고 운동하시길... 포만감을 주는 양배추찜이랑 순두부찌개를
가까이 하시길.. 글구 빨래한다구 팔뚝살이 찌는건 말이안돼구여
또 멀마니 먹으면서 빨래하면 그쪽으로 발달이 더돼서 굵어질수는 있겠져 ㅃㅃ2~
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