전달엔 룰루랄라 했는데..
연말정산으로 말미암아 30만원돈을 환급받고
보너스에..
그런데 이달엔 정말이지 답이 안나오네요.
이래저래 결혼이후 딱떨어지던 빚 2천을
이제는 다 갚나보다 했는데
170으로 줄여놓은 마이너스통장의
한도를 더 늘이는 수 밖에는...
아참 살과의 전쟁으로 고심하는 많은 분들..
결혼이후 또 다시 불어난 살로
정말이지 뚱땡이 우울증이 왔더랬읍니다.
그런거 아시나 모르겠네요.
생리이전에는 왠만해선 살이 안빠집니다.
보통은 몸무게가 늘지요.
그래서 다이어트는 생리직후부터 하시는 것이..
효과가 바로 나타난다고 할 수 있지요.
요즘은 3,40분정도 빨리 걷기를 하고
저녁 식사는 대용식으로 하고 있읍니다.
화장실에도 매일 가려고 노력하구요.
이렇게 삼박자를 맞추면
아무리 지독한 살이라하더라도
차츰 빠지겠죠?
특별한 몸매관리비법있으시면
빠른 답변 부탁드립니다.
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